Défense féminine
Pratique adaptée de la savate défense. Elle consiste à savoir évaluer la dangerosité d’une situation, conserver son sang-froid, désamorcer avec prudence une situation agressive et se défendre avec des techniques simples, si le dialogue est infructueux. Cela s’inscrit toujours dans le cadre de la légitime défense avec une réponse proportionnelle.
Une discipline affiliée à la fédération française de savate
Des entraînements par 2 pour :
être en mesure de repousser un individu dont on ne veut pas accepter les avances
Se défendre de toute forme d'harcèlement de rue, avec des objets du quotidien (téléphone, clés, parapluie...)
Apprendre et répéter des techniques permettant d'éviter ou de se dégager de violences physiques, sexuelles
des simulations d'agressions
Venez essayer sur un de nos stages d'initiation ou cours d'essai
